La insuficiencia renal aguda

La insuficiencia renal aguda

Abigail Bello Gallardo
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. F: Abigail Bello Gallardo I: Prevención_enfermedades_urgente

La insuficiencia renal aguda ocurre cuando los riñones pierden la capacidad de filtrar los desechos de la sangre.

Los riñones sanos limpian la sangre eliminando el exceso de líquido, minerales y desechos. También producen hormonas que mantienen los huesos fuertes y la sangre sana.

Si los riñones están dañados, pueden acumular líquidos y desechos peligrosos en el organismo, y elevar la presión arterial; y no producir suficientes glóbulos rojos. A esto se le llama insuficiencia renal. (Lea usted en: https://medlineplus.gov/spanish/kidneyfailure.html).

La enfermedad renal crónica es un problema catastrófico mundial de salud pública. Entre el 10 y el 12% de la población mundial padece de ERC; y se estima que viven mediante diálisis y trasplante, más de 3 millones de personas en el mundo.

Entre los factores de riesgo destacan la diabetes mellitus y la hipertensión arterial, ambas responsables del 70 al 80% de los pacientes que progresan a la enfermedad renal crónica avanzada.

La obesidad, el tabaquismo, las dislipidemias (colesterol y triglicéridos elevados), los tóxicos ambientales (metales pesados, agroquímicos y otros), los medicamentos nefrotóxicos, la presencia de enfermedad cardiovascular o cerebrovascular y otras enfermedades (como el covid-19) y diversos factores más, pueden contribuir también al desarrollo y a la progresión del daño del riñón. (Consulte usted en: http://www.granma.cu/todo-salud/2018-09-12/advierten-expertos-sobre-aumento-de-la-enfermedad-renal-cronica-12-09-2018-22-09-20).

Síntomas

Entre los signos y síntomas de la insuficiencia renal en sus inicios son:

* Orinar menos.

* Retención de líquido, que causa hinchazón en las piernas, los tobillos o los pies.

* Falta de aire.

* Fatiga.

* Desorientación.

* Náuseas.

* Dolor u opresión en el pecho.

* Convulsiones o coma en casos severos.

A veces, la insuficiencia renal aguda no provoca signos ni síntomas y se detecta a través de pruebas de laboratorio que se realizan por otros motivos. (Revisar por favor aquí: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/kidney-failure/symptoms-causes/syc-20369048).

Las personas que tienen insuficiencia renal pueden tener problemas para dormir, estar somnolientos durante el día y casi siempre empeora las relaciones sexuales.

Tratamiento

Las opciones de tratamiento son con medicamentos, diferentes tipos de diálisis (hemodiálisis y diálisis peritoneal continua ambulatoria) o un trasplante renal.

El trasplante renal puede realizarse por una donación de una persona viva o de cadáver.

Recomendaciones a los pacientes con insuficiencia renal

El paciente se sentirá mejor si:

* Ingiere o aplica sus medicamentos tal y como se le recetan.

* Sigue al pie de la letra la alimentación que le indica el nutriólogo o su médico.

* Se mantiene activo caminando o realizando otra actividad física que disfruta y, además, sostiene el contacto con los amigos y los familiares. (Leer en: https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-rinones/insuficiencia-renal/que-es).

El especialista en diagnosticar y tratar la insuficiencia renal es el nefrólogo.

Inflamación de piernas y pies

La hinchazón de pies, tobillos y piernas es un problema común en cualquier edad, particularmente en mujeres embarazadas, menopáusicas y en adultos mayores.

La acumulación anormal de líquidos en los miembros inferiores puede causar hinchazón o edema. (https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003104.htm).

El edema puede convertirse en un problema de salud grave si no se trata del modo adecuado.

La retención anómala de líquidos provoca un aumento de volumen en las zonas afectadas que en casos extremos puede resultar incapacitante.

Causas

La hinchazón de tobillos, pies y piernas es común cuando la persona:

* Tiene sobrepeso.

* Tiene un coágulo de sangre en la pierna.

* Es de edad avanzada.

* Tiene una infección en la pierna.

* Tiene várices o insuficiencia venosa.

* Tuvo una lesión o cirugía que involucre la pierna, el tobillo o el pie; o después de una cirugía de la pelvis o del tórax, especialmente por cáncer.

* Tiene viajes largos en avión o en automóvil, al igual que estar de pie por mucho tiempo.

* Ingiere ciertos medicamentos.

* Tiene insuficiencia o enfermedades del corazón, del hígado o de los riñones.

* La hinchazón puede ocurrir en las mujeres que toman estrógenos o durante el ciclo menstrual.

* Durante el embarazo, en especial si se padece preeclampsia (embarazo con hipertensión arterial e inflamación).

Se debe buscar atención de urgencia, si:

* Siente dificultad para respirar.

* Presenta dolor torácico, especialmente si se siente con presión o rigidez.

* Tiene enfermedad del corazón, del hígado o renal y la hinchazón empeora.

* El pie o la pierna hinchada está enrojecida o caliente al tacto.

* Tiene fiebre.

* Está embarazada y tiene algo más que una hinchazón leve o presenta un aumento súbito de la hinchazón.

Síntomas

Los principales síntomas son:

* Malestar en las extremidades afectadas.

* Enrojecimiento de la piel e incluso comezón.

* Hormigueo y calambres en las piernas.

* Cansancio.

* Hinchazón que se acentúa conforme va transcurriendo el día.

* Sensación de pesadez que limita la movilidad.

* Aparición de varices.

Tratamiento. El tratamiento se enfocará en la causa de la hinchazón. Su médico podría prescribir diuréticos para reducir la hinchazón.

Consejos para eliminar la retención de líquidos

* Limitar el consumo de sal.

* Evitar la preparación de alimentos fritos.

* Consumir al menos dos litros de agua diarios.

* Incrementar la ingesta de frutas, legumbres y verduras.

* Evitar los alimentos excesivamente grasos (lácteos enteros, quesos curados y embutidos) así como de las conservas y los precocinados, con un alto contenido en sal.

* Realizar actividad física diaria moderada aproximadamente de 30 minutos mínimo.

* Evite pasar demasiadas horas sentado.

* No vestir prendas ajustadas (Consultar: https://www.cuidum.com/blog/edema-o-retencion-de-liquidos-en-edad-avanzada/).

* Colocar las piernas sobre almohadas para elevarlas por encima del nivel del corazón.

* Usar medias especiales de compresión.

* Al viajar tome descansos con frecuencia para ponerse de pie y desplazarse alrededor.

* Bajar de peso si se tiene sobrepeso.

El especialista en tratar este padecimiento es el internista; y el angiólogo y cirujano vascular.

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En otro asunto, ¡Felicito a todos los papás en su día! Especialmente a mi papá el señor Isaías Bello Hernández por ser mi apoyo fuerte en las adversidades y porque siempre me ha dado buen ejemplo y consejos con cariño y comprensión.

La mastitis o infecciones mamarias

Las infecciones mamarias o mastitis generalmente son causadas por bacterias comunes (como Staphylococcus aureus) que se encuentran en la piel. Estas bacterias se introducen a la mama a través de una fisura o ruptura en la piel, que, por lo general, está en los pezones. (Leer en este enlace: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001490.htm).

Las mastitis se presentan usualmente en mujeres que están amamantando y cuando no tienen relación con la lactancia podrían ser una forma poco común de cáncer de mama.

La mastitis asociada con la lactancia puede provocar que la mujer sienta que no tiene leche, lo que dificulta el cuidado del bebé.

A veces la mastitis puede ocasionar que la madre destete al bebé antes de lo deseado. Pero continuar con la lactancia, incluso mientras se toman antibióticos para tratar la mastitis, es lo mejor para la mamá y el bebé (Consultar: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/mastitis/symptoms-causes/syc-20374829#:~:text=La%20mastitis%2C%20que%20afecta%20principalmente,y%20enrojecimiento%20en%20los%20pechos ).

Las infecciones mamarias también pueden ocurrir en las mujeres que no están en período de lactancia y en los hombres.

Factores de riesgo

Los más importantes son:

* Episodio de mastitis anterior durante la lactancia.

* Pezones lastimados o agrietados, aunque la mastitis se puede manifestar sin que la piel esté lastimada.

* Uso de un sostén muy ajustado o presión ejercida en el pecho por usar el cinturón de seguridad, entre otras.

* Técnica de lactancia inadecuada.

* Cansancio o estrés excesivos.

* Nutrición deficiente.

* Tabaquismo.

Síntomas

Los síntomas más frecuentes de una mastitis son:

* Agrandamiento de una de las mamas.

* Bulto en las mamas.

* Enrojecimiento y calor en la mama.

* Fiebre y síntomas parecidos a la gripe, que incluyen náuseas y vómitos.

* Comezón.

* Secreción anormal del pezón (puede contener pus).

* Ganglios linfáticos agrandados o sensibles en las axilas del mismo lado.

Tratamiento

Generalmente el tratamiento es con medicamentos para el dolor, la fiebre, la inflamación y con antibióticos.

El especialista en tratar la mastitis es el ginecólogo.

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En otro asunto, les invito a ver el programa Especialistas médicos al cuidado de su salud; el próximo viernes, a las 20 horas. Lo transmitiremos por Facebook: Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud y Revistasinrecreo.com

Además, todos los miércoles a las 13 horas, están cordialmente invitados a escuchar mi programa Mundo médico, a través de www.radiomaximadigital.com y de www.selectaradio.online , con prácticas recomendaciones médicas para hacer su vida más saludable.

Por último, aunque estemos vacunados, debemos seguir practicando todas las medidas sanitarias y médicas oficiales para evitar contagiarnos por covid-19 porque los casos de personas contagiadas están en aumento nuevamente.